エンジェルアップの飲み方と注意点

エンジェルアップとは、血行促進やバストアップなどのためのサプリのことです。

コラーゲンやヒアルロン酸などが含まれていて、入浴の前に飲むことで血行を促進しやすくしてバストアップの効果が高くなります。また飲むことができなかった場合には就寝前に飲みます。

過剰の摂取や妊娠中などは体調を崩すことがあるため、用法や用量を守って服用します。

アミノ酸のサプリメント

アミノ酸は人間が生きていく中で必要不可欠な栄養素の1つで、肌、筋肉、内臓を構成しています。アミノ酸の中には体内で合成されるものもありますが、体内では合成できず、食べものからしか摂取できないものもあります。これらアミノ酸が不足すると身体に様々な不調が生じてきます。逆にこれらアミノ酸を上手に摂取すれば、筋肉増強、美肌、ダイエット、疲労回復、集中力UP、やる気スイッチ全開等、様々な素晴らしい効果が期待できます。

この様なアミノ酸を上手に摂取するには、バランスのとれた食事とアミノ酸のサプリメントが欠かせません。現在では目的や用途別のアミノ酸のサプリメントが沢山ありその中で自分に1番合ったものを見つける事ができます。

水素水の効果について

水素水とは、水素分子・水素ガスを含む水のことで、無味、無臭、無色です。

水素水の効果はたくさんありますが、特に、体の酸化を抑える効果と酸化から予防する効果があります。体を老化させていく原因として、添加物の摂取、喫煙、飲酒、紫外線、農薬等の影響により活性酸素が体内に蓄積されていくのですが、水素水はこれを還元する効果があります。また、腸内環境もよくなり、お通じがよくなります。排泄便の悪臭が激減し、尿のアンモニア臭も減少します。口臭、体臭、悪臭便など悪臭対策に効果があります。肌の若返り、免疫機能の向上、抜け毛・白髪の減少、生活習慣病の改善、生理痛、ダイエット、花粉症、アトピー等にも効果があるといわれています。